SOLEDAD: Qué le ocurre a tu cerebro cuando no tienes con quién regularte
Introducción El cerebro social: por qué no estamos diseñados para regularnos solos El sistema nervioso humano funciona bajo un principio fundamental: la co-regulación. La teoría polivagal de Stephen Porges explica que nuestro sistema nervioso detecta seguridad o amenaza principalmente a través de señales sociales: tono de voz, mirada, presencia física. Cuando compartimos una emoción y […]